La mala calidad del sueño en el último trimestre del embarazo se asocia con mayor riesgo de obesidad infantil

Investigaciones recientes demuestran que las madres con mala calidad del sueño durante el último trimestre del embarazo tienen bebés con peso más bajo al nacer inicialmente, pero estos infantes tienden a ganar peso rápidamente y pesan más entre los 1-2 años, aumentando el riesgo de obesidad. El efecto fue particularmente pronunciado en infantes varones y en aquellos nacidos a término completo. Este hallazgo sugiere que la disrupción del sueño materno durante el embarazo puede alterar la programación metabólica del feto, afectando las trayectorias de peso a largo plazo. Comprender esta conexión podría ayudar a los proveedores de salud a identificar temprano a los infantes en riesgo e implementar intervenciones preventivas durante el embarazo para optimizar la calidad del sueño materno.